Phobie, TOC, Tics : sortir des processus émotionnels invalidants pour vivre sa vie

Pourquoi consulter ?

• Comprendre le processus de mise en place des phobies, Tocs, tics…
• Décrypter leur utilité 
• Mettre à jour les insatisfactions de sa vie.
• Comprendre l’utilité des émotions, apprendre à  les apprivoiser
• Comprendre le processus de la violence et en sortir.
• Stopper les ruminations mentales
• Acquérir des méthodes de relaxation
• Développer le bien-être
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